心理三戒 一自然 抵抗疑病症

　　疑病症是一种常常怀疑自己有不切实际、本不存在的疾病的心理障碍疾病。要解除这种疑病症心理障碍，可以采用心理治疗的方式，患者对疾病的误解、疑虑，当然，患者也要积极配合治疗，这样才能对抗疑病症。

　　心理三戒、一自然 抵抗疑病症

　　心理三戒

　　一戒 翻看医书

　　不要再去翻阅任何与疾病有关的资料和书籍。这样很不利于疑病症治疗。

　　二戒 乱投医

　　病急乱投医千万要改变，生病诊治是必要的，但是不要养成反复去看医生的习惯。

　　三戒 不良思维

　　疑病症患者常常感觉自己有不切实际的疾病缠身，然后便产生一些自己病入膏肓的不良思维，于是连锁反应就会去医院反复检查，所以这种暗示的思维千万要戒掉。

　　一自然 心态自然

　　一自然是指心态自然，与其不断怀疑自己有不切实际的躯体器质性疾病，庸人自扰，不如放松心态，以“顺其自然”的态度面对一切。