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疑病症患者性格修补??食疗

时间 :2014-10-25 09:13 点击 :171
疑病症患者性格修补——食疗

  许多心理疾病包括疑病症在内都是因为性格不加完善所致,如果人的性格脆弱,在受到外界冲击的时候,就很容易产生种种负面情绪。因而引发各类心理疾病。


  疑病症患者性格修补——食疗


  固执


  此类性格的人应该在食物中注意盐和糖的控制,除了多吃钙质是食物外还需要海产品的营养补充。


  多疑


  性格多疑的人很容易患上疑病症,有多疑引发的疑病症,这类人,应该多吃些钙、磷类。如牛奶、白瓜子、大豆、橙子、海带、虾等食物。


  敏感


  敏感性格的原因是在于缺少维生素B,所以整天人心惶惶,加强摄取维生素B、蜂蜜、粗粮会有利于改善情绪。


  谨慎


  辣椒是克服谨慎情绪的好伙伴,它可以人的过于谨慎、紧张。多吃水果、蔬菜补充缺乏的维生素。改善谨慎紧张情绪。


  疑病症多由上类性格造成,改善性格可以运用饮食的方法,调节情绪,当然更重要的是从心理方面加以控制,以求达到改善的作用。只有将性格的缺点摒弃,才能疑病症。

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